Un tatuaje en tu cuerpo no es sólo algo para lucir. Es una obra de arte que expresa tu personalidad. Supongamos que te has hecho tu tatuaje favorito en el cuerpo. ¿Qué hacer a continuación?
Verás, los tatuajes son una especie de modificación corporal, así que no hace falta decir que después de hacerte un tatuaje, debes saber cómo mantenerlo. No sólo eso, sino que también debes saber qué tipo de alimentos debes comer y evitar. Este artículo se centra en proporcionar información sobre qué tipo de alimentos debes evitar después de hacerte un tatuaje.
Normalmente, después de hacerse un tatuaje, el cuerpo tarda aproximadamente un mes en curarse. Sin embargo, tienes que tener mucho cuidado con lo que comes y cómo te cuidas. Si quieres recuperarte rápido, nuestros consejos pueden ayudarte mucho a superar la situación.
Tabla de contenidos
Qué alimentos evitar después de hacerse un tatuaje
Jugos, bebidas energéticas y refrescos:
Todo lo anterior viene con toneladas de químicos que no auguran nada bueno para tu cuerpo después de hacerte un tatuaje. Así que si quieres hacer todas las tareas diarias tan pronto como puedas, debes evitar este tipo de alimentos.
Azúcar y lácteos:
Aunque no lo creas, el azúcar viene con muchos carbohidratos. Por esa razón, tu cuerpo tarda mucho tiempo en digerirlo, lo que en última instancia ralentiza el proceso de recuperación.
Como alternativa al azúcar, puedes tomar un dio. Pero, sinceramente, puede afectar a la flexibilidad de tu piel.
El aceite vegetal o las grasas animales también pueden alterar el proceso natural de curación de tu cuerpo.
Por otro lado, los alimentos lácteos contienen elementos de lactosa que también ralentizan el proceso de recuperación.
Alcohol y cafeína:
Pase lo que pase, absténgase de consumir alcohol. El alcohol adelgaza la sangre, por lo que no es conveniente tomar alcohol después de hacerse un tatuaje. La ingesta de cafeína también está prohibida si no quieres sufrir molestias.
Comida rápida y procesada:
Este tipo de comida contiene cantidades masivas de nitratos. Los nitratos pueden dañar los vasos sanguíneos que pueden reducir el proceso de curación significativamente. También podría enfrentarse a otros tipos de problemas. Así que por cualquier medio, evite comer carne de cerdo, carnes procesadas o comidas rápidas como alimentos congelados, fideos instantáneos, helados, etc.
Especies:
Las especias pueden aumentar el sabor de su comida de manera significativa, pero ¿debe consumir especias, sin embargo? No, absolutamente no deberías. La función de curación de tu cuerpo será considerablemente más lenta si comes especias después de hacerte un tatuaje. En un estudio, se demuestra que el jengibre y la cúrcuma pueden disminuir el riesgo de coágulos de sangre. Pero consumirlos en exceso puede ser contraproducente para el proceso de cicatrización y puedes sufrir complicaciones no deseadas.
Así que, si evitas los alimentos mencionados, lo más probable es que tu recuperación sea mucho más rápida de lo que esperas. Sin embargo, no está completamente prohibido, pero si puedes evitarlo, obtendrás mejores resultados en poco tiempo. Después de una o dos semanas de hacerte el tatuaje, puedes volver a tu dieta habitual sin preocuparte un poco.
¿Puedo comer comida picante después de hacerme un tatuaje?
Aunque las especias pueden realzar el sabor de su comida, no se aconseja comerlas después de hacerse un tatuaje. Al igual que el alcohol, las especias también diluyen su sangre, por lo que puede requerir mucho tiempo para recuperarse. El consumo de especias ralentizará la cicatrización después de hacerse un tatuaje. Si consumes una cantidad sutil, no será un gran problema. Pero si consumes en exceso entonces, podrías enfrentar algunos problemas. La mejor solución es no arriesgarse, así que no comas comida picante después de hacerte un tatuaje.
¿Qué puedo comer para que mi tatuaje se cure más rápido?
Bien, ahora ya sabes lo que no debes comer después de hacerte un tatuaje. Pero, ¿cómo te vas a curar más rápido? Me alegro de que lo preguntes. Si sigues los consejos que te damos a continuación, estarás bien y listo en una semana más o menos.
Agua:
Mantener tu cuerpo hidratado es la clave. No te equivoques pensando que puedes hidratar tu cuerpo consumiendo otros elementos. No, tienes que beber toneladas y toneladas de agua para mantener tu cuerpo deshidratado. Puede darte un proceso de curación rápido.
Vitamina C:
La vitamina C puede mejorar tu proceso de curación. También se sabe que la vitamina-c puede aumentar su inmunidad natural. Si aumenta su inmunidad innata del cuerpo, puede soportar cualquier tipo de tratamiento duro. También amplía la capacidad de funcionamiento de su cuerpo.
Y una de las mejores fuentes de vitamina C son las naranjas y los cítricos. No sólo protege la piel de los daños, sino que también resiste otras infecciones. Otras fuentes de vitamina C son el brócoli, el tomate, la fresa, etc.
Proteína:
No te olvides también de las proteínas. El crecimiento y la recuperación de tus músculos dependen en gran medida de las proteínas. Cualquier tipo de fuente que te aporte proteínas puede ayudarte a recuperarte, ya sea la carne de vacuno o la parte blanca del huevo.
Antioxidantes:
Los antioxidantes mantienen tu flujo sanguíneo alto por lo que mantiene tu piel flexible e hidratada. En cuanto a la fuente de antioxidantes, puedes tomar chocolate negro sin gluten y sin lácteos. Los arándanos también son una opción perfecta.
Reacciones alérgicas:
Intenta evitar los alimentos que puedan provocar reacciones alérgicas. No lo subestimes. Es un tema serio. Así que aunque tengas una energía leve por algo, debes evitarlo.
Otros:
El zinc también es un alimento beneficioso que puede ayudar a tu cuerpo a resistir las bacterias. El ajo también tiene un montón de elementos prácticos que aumentan rápidamente la funcionalidad inmune de su cuerpo.
Conclusión
Puede que no te des cuenta, pero tu hábito alimenticio puede acelerar o disminuir tu proceso de curación. Si consumes alimentos adecuados, estarás listo y bien en poco tiempo; por el contrario, una dieta poco saludable te causará más problemas de los que puedes imaginar.
Por lo tanto, si sigues nuestros consejos sobre los alimentos que debes evitar después de un tatuaje, creemos que tu experiencia con los tatuajes será mucho más sencilla y fluida.
