Sådan slår du vinterdepressionen i dit tatoveringsstudie

Føler du, at det er lykkedes nogen at tage al energien ud af dine normalt glade medarbejdere? Hvis du har det sådan, er det sandsynligvis ikke i dit hoved. Det er ikke usædvanligt, at medarbejdernes moral og humør falder en smule i vintermånederne.

Seasonal Affective Disorder (SAD) påvirker mange mennesker, og det kan være med til at sænke stemningen i dit studie.

Du er måske fokuseret på at holde regnskabet i balance og have en fantastisk markedsføringsplan, men det er lige så vigtigt (hvis ikke vigtigere) at holde dine medarbejdere glade.

Tatoveringsstudier er steder, hvor folk kommer for at få det kunstværk, de har lyst til, og nogle kunder kan være nervøse for at blive tatoveret. Kunderne vil ikke føle sig godt tilpas i et studie fuld af dystre mennesker. Heldigvis er der nogle enkle måder, hvorpå du kan bekæmpe vinterblues i dit tatovørstudie.

Sådan slår du vinterblues i dit tatoveringsstudie

De kolde, korte og mørke vinterdage kan begynde at slide på folk uanset deres erhverv. Det anslås, at næsten 10%-20% af hele den amerikanske befolkning har en eller anden form for SAD

Du kan måske ikke knipse med fingrene og få det til at blive forår, men der er nogle ting, du kan gøre for at bekæmpe vinterdepressionen i dit studie.

Let There Be Light

En af grundene til, at vinteren er en så dyster tid, er mangel på lys. Dagslystimerne er kortere, og nætterne er længere. Desværre kan du ikke få solen til at skinne mere, men du kan tilføje mere lys til tatoveringsstudiet. Om dagen skal du holde persienner og gardiner åbne, så du kan lukke så meget sollys ind som muligt.

Guess You Would Like:  Hvad du skal undgå efter at have fået en tatovering - ting du ikke bør gøre

Hvis du vil have et hurtigt fix til vinterblues i dit studie, skal du blot købe et par flere standerlamper eller berøringslamper. Det vil give dig det lys, som du mangler. Hvis du vil gå et skridt videre, kan du anskaffe dig lamper, der efterligner det naturlige lys.

Få folk til at bevæge sig

Når du er tatovør, tilbringer du meget tid i en stilling eller læner dig over kunderne. Du bevæger dig måske en smule, men du er stort set på plads det meste af dagen.

Lidt let udstrækning eller nogle øvelser kan være det, du har brug for for at få humøret op. Opmuntre kunstnere til at tage en fem minutters strækpause mellem kunderne.

Det er blevet bevist, at det kan hjælpe med at øge produktiviteten og hjælpe folk med at fokusere, hvis de tager en strækpause. En hurtig udstrækning kan hjælpe dine medarbejdere enormt meget.

Hvis du har nogle fitnessinteresserede i studiet, kan du overveje at starte dagen med motion. Alle får en træning inden deres vagt, og de får et dejligt boost af endorfiner, inden de begynder deres dag.

Forbedre kropsholdning

Når du tænker på måder at stoppe vinterblues i dit tatovørstudie på, var korrekt kropsholdning måske ikke det, du havde i tankerne. På trods af det kan den rigtige slags opretstående kropsholdning gøre underværker for at forbedre humøret hos dine medarbejdere.

At stå oprejst med skuldrene tilbage og brystet fremad kan være med til at øge følelsen af selvtillid og positivitet. Folk, der arbejder i tatoveringsstudier, vil ikke altid være i stand til at have den perfekte kropsholdning. De vil være nødt til at bukke sig ned for at udføre deres arbejde lejlighedsvis, men når de ikke er nødt til det, bør de stå eller sidde så lige som muligt.

Guess You Would Like:  Skal jeg bruge lidocain til tatoveringer?

Sæt musikken op

Musik og stemninger går hånd i hånd. Det er ikke usædvanligt, at tatoveringsstudier spiller musik i løbet af dagen, så hvorfor ikke gøre din playliste så positiv og sjov som muligt?

Start med at spørge dine medarbejdere, hvad deres yndlings “feel good”-sange er. Når de hører deres yndlingssang under en lang vagt, kan du forvente at se vinterblues smelte væk.

Når du har gjort det, kan du fylde listen op med sjov, optimistisk musik. EDM og anden elektronisk musik er altid et godt valg. Det er sjovt, det har sjældent tekster, og det er designet til at holde folk energiske og glade!

Fremme sund mad

Traditionelle vinterferier formår at gøre et fremragende stykke arbejde med at gøre folk glade og deprimerede på samme tid. Ferieglæden er fantastisk, men de mange timers fester og masser af junkfood kan begynde at påvirke folks humør negativt.

En ordentlig kost kan gøre meget for at hjælpe med at forbedre humøret. Du kan ikke kontrollere, hvad dine medarbejdere spiser, når de ikke er på arbejde, men du kan fremme sunde spisevaner, når de er på arbejde.

Sørg for, at du har sunde snacks rundt omkring på studiet, og giv dine medarbejdere rigelig adgang til vand.

Fokuser på det sjove i nutiden

Vinteren er måske dyster vejrmæssigt, men der er masser at lave for at holde folk beskæftiget. Hvis du ønsker at forbedre stemningen og slå vinterblues i dit studie, skal du fokusere på de gode ting, som vinteren vil bringe.

Når du bruger tid på at fokusere på fordelene ved at være i nuet, vil de ikke bruge deres tid på at længes efter varmere dage.

Guess You Would Like:  Hvordan fortæller du dine forældre, at du har en tatovering?

Opmuntre dine kunstnere til at tale om fede tatoveringsdesigns til deres kunder. Få dem til at fokusere på at hjælpe deres kunder med at vælge det perfekte kunstværk, der passer til deres stil.

Motivere gennem sjove aktiviteter

Vi har lige nævnt, hvordan fokus på sjove ferier kan være med til at forbedre stemningen i dit tatoveringsstudie. Det er altid nyttigt at have det sjovt i ferien, men du bør fokusere på at skabe sjov for dine medarbejdere, når ferien er forbi.

Det er nu, du skal begynde at planlægge kontorudflugter og finde en måde, hvorpå du selv kan skabe sjov. Happy hours og middage er nogle af de enkleste gruppeaktiviteter at planlægge. Se, hvor ofte dine medarbejdere kan mødes, og tilbyd at dække en del af aftenens friaften.

Du behøver ikke at stoppe ved aftener i byen, men sørg for at holde dine medarbejdere motiverede, når de er på arbejde. Tilbyd at købe frokost en dag om ugen til personalet, og den, der bestiller flest aftaler i ugen, kan vælge, hvad I spiser.

Næste skridt

Som du kan se, kan det være nemt at slå vinterblues i dit tatovørstudie. Med en lille ekstra indsats for at gøre tingene sjove, kan du have et glad personale hele året rundt.

Nu hvor du ved, hvordan du kan gøre dit personale glad, kan vi tage lidt tid til at fokusere på kunderne.